# Mi Alma: Vollständige Information

> Integrale Coaching-Plattform für Frauen in Wandelphasen. Frauenfeld, Schweiz.

## Über Mi Alma

Mi Alma ist eine von Paula Lo Martire gegründete Coaching-Plattform für Frauen ab 40 in der Deutschschweiz. Der Fokus liegt auf traumasensibler Begleitung bei Lebensübergängen wie beruflichem Neuanfang, Sinnkrisen, Empty Nest, Hochsensibilität im Beruf und persönlicher Transformation.

Das Besondere: Mi Alma betreibt eine eigene, vollständig DSGVO-konforme Plattform auf Schweizer Servern. Keine Drittanbieter wie Zoom oder Google Meet. Video-Sessions, automatische Transkription und KI-gestützte Sitzungszusammenfassungen sind integriert.

## Gründerin

**Paula Lo Martire** ist traumasensible Coach und systemische Beraterin mit Praxis in Frauenfeld (Kanton Thurgau, Schweiz). Sie arbeitet mit Frauen, die sich in Übergangsphasen befinden und einen sicheren Raum für innere Arbeit suchen.

## Coaching-Methoden

Mi Alma nutzt einen integralen Ansatz mit folgenden evidenzbasierten Methoden:

- **EFT (Emotional Freedom Techniques)**: Klopftechnik zur emotionalen Regulation
- **IFS (Internal Family Systems)**: Arbeit mit inneren Anteilen
- **The Work (Byron Katie)**: Kognitive Selbstuntersuchung belastender Gedanken
- **Sokratische Fragen**: Reflexive Gesprächsführung
- **Schamkompetenz (nach Brené Brown)**: Umgang mit Scham und Verletzlichkeit

## Drei Coaching-Räume

1. **VIRA**: Raum für Stärke und Selbstwirksamkeit
2. **INARA**: Raum für innere Arbeit und Achtsamkeit
3. **ALKEMIA**: Raum für Transformation und Wachstum

## Plattform-Features

- Eigene Video-Conferencing-Lösung (Daily.co)
- Automatische Transkription (Gladia)
- KI-gestützte Sitzungszusammenfassungen (Mistral AI)
- Fortschritts-Tracking und Reflexionstools
- Newsletter mit Double Opt-In (DSGVO-konform)
- Vollständig responsives Design (Mobile, Tablet, Desktop)

## Datenschutz & Compliance

- 100% DSGVO-konform und revDSG-konform (Schweizer Datenschutzgesetz)
- Hosting auf Schweizer/EU-Servern (Vercel, Neon PostgreSQL)
- Keine Weitergabe von Gesundheitsdaten an Dritte
- Ende-zu-Ende-Verschlüsselung für OAuth-Tokens
- Verarbeitungsverzeichnis (VVT) geführt

## Sprachen

- **Deutsch** (primär): Vollständige Website und Coaching-Sessions
- **Spanisch**: Website und Coaching-Sessions verfügbar

## Zielgruppe

- Frauen ab 40 in der Deutschschweiz
- Frauen in Übergangsphasen (Karrierewechsel, Empty Nest, Scheidung)
- Hochsensible Frauen
- Frauen mit Trauma-Erfahrung, die einen sicheren Online-Raum suchen

## Kontakt

- **Website:** https://www.mialma.ch
- **E-Mail:** info@mialma.ch
- **Telefon:** +41 79 817 03 06
- **Adresse:** Gertwies 27, 8500 Frauenfeld, Schweiz
- **Coach:** Paula Lo Martire

## Technologie-Stack

Next.js 15 (App Router), React, Tailwind CSS, Clerk Auth, Daily.co (Video), Gladia (Transkription), Mistral AI, Drizzle ORM, Neon PostgreSQL, Vercel.